Yến mạch ăn với mật ong được không? Theo chuyên gia dinh dưỡng Utphighschools.Vn

Blog 0 lượt xem

Ăn yến mạch với mật ong được không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều bạn đọc gửi thư về cho bác sĩ Khỏe trong thời gian gần đây. Hãy cùng tìm hiểu nội dung câu hỏi trong bài viết này.

Ăn yến mạch với mật ong được không?

Câu trả lời là “tôi cóYến mạch tiêu thụ với mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

  • Giảm cholesterol, chống ung thư.
  • Hỗ trợ cho tim và quá trình hình thành và tuần hoàn.
  • Đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn.
  • Tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ bắp.
  • Làm thức ăn bổ dưỡng.
  • Nó có nhiều ứng dụng trong làm đẹp

Đọc thêm: Cách làm mặt nạ mật ong và yến mạch trị mụn tại nhà

Công thức cho bột yến mạch với mật ong

Bột yến mạch với mật ong và sữa tươi

Ăn yến mạch với mật ong được không?  Theo chuyên gia dinh dưỡng 2

Nguyên liệu:

  • 1/2 chén yến mạch cán mỏng.
  • 3/4 cốc sữa tươi.
  • 1 thìa mật ong.

Chế tạo:

  • Trộn tất cả các thành phần với nhau.
  • Đặt trong lò vi sóng trong 1-2 phút.

Chúng tôi mong rằng qua bài viết trên bạn đã hiểu thêm về “Ăn yến mạch với mật ong được không?“. Nếu có thắc mắc gì về nội dung bài viết, hãy để lại bình luận trong phần bình luận, bác sĩ Khoẻ sẽ giải đáp cho bạn.

READ  6 lời khuyên cho việc đào tạo nhân viên mới Utphighschools.Vn
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud