[ToMo] 10 Mẹo Trị Dứt Điểm Căn Bệnh Lười Học Utphighschools.Vn

Một trong những trải nghiệm tuổi học trò mà ai cũng phải trải qua, dù là học sinh hay học sinh lớp 5, đó là “cuộc chiến chống lại sự lười biếng” ở mỗi lớp học. Đây là lúc bạn nhận ra rằng còn hàng tá bài học chưa được giải mà bạn không muốn “động tay động chân”.

Sự lười biếng ngăn cản chúng ta làm những việc quan trọng, cũng như cản trở việc học của chúng ta. Nếu tình trạng này tiếp diễn, nó sẽ trở thành một thói quen xấu để lại hậu quả trong những đánh giá của bạn hoặc tệ hơn là những nỗ lực trong tương lai của bạn. Nghe có vẻ kinh khủng, phải không? Tuy nhiên, mọi thứ trong cuộc sống đều sẽ có cách giải quyết và bạn hoàn toàn có thể thoát ra khỏi sự lười biếng này.

Hãy xem 10 mẹo sau để khắc phục chứng lười học:

1. Tìm một nơi học thoải mái

Bạn có biết rằng chọn một chỗ ngồi thoải mái sẽ giúp bạn tránh được sự lười biếng? Những nơi lý tưởng để tập trung vào việc học có thể là quán cà phê yêu thích của bạn hoặc ngay trong phòng ngủ của bạn. Những nơi này hoàn toàn không bị làm phiền vừa tạo sự thư thái vừa giúp bạn tập trung vào việc học.

2. Lập một chương trình giảng dạy cụ thể

Có một chương trình giảng dạy rõ ràng sẽ giúp bạn tổ chức và thực hiện nhiệm vụ của mình hiệu quả hơn. Lập một lịch trình với các mốc thời gian cụ thể cho những việc nhất định và những việc khác bạn cần làm. Trong danh sách Các nhiệm vụ theo thứ tự thời gian và sắp xếp chúng dưới dạng lịch. Bằng cách này, bạn có thể sắp xếp thứ tự ưu tiên và đáp ứng thời hạn tốt hơn.

3. Chia nhỏ công việc

Chia nhỏ công việc cũng là một trong những phương pháp giúp bạn tránh được sự lười biếng. Chia một nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ giúp bạn thư giãn và đảm bảo rằng công việc được xử lý một cách có hệ thống hơn. Thực hiện một bước nhỏ sẽ thúc đẩy bạn tiếp tục với các nhiệm vụ nhỏ khác. Đồng thời, điều này sẽ giúp cho công việc chính trở nên hiệu quả hơn.

READ  Bạn biết gì về tiêu chuẩn ISO, ISO là gì, ISO 9001 là gì? Utphighschools.Vn

4. Lập danh sách việc cần làm

Sẽ có lúc bạn cảm thấy mình có quá nhiều việc phải làm cùng một lúc. Ví dụ, bạn phải chuẩn bị cho một kỳ thi sắp tới và bỏ lỡ nhiều việc khác mà bạn phải làm ngay lúc đó. Việc viết ra những công việc của bạn rất đơn giản chỉ cần viết ra những việc bạn cần làm vào một tờ giấy nhỏ và bạn có thể mang theo bên mình hoặc dán ở những nơi bạn có thể dễ dàng nhìn thấy. Ngoài ra, danh sách như vậy giúp bạn tập trung hơn vào công việc; đặc biệt tránh làm mất tập trung những thứ xung quanh.

5. Loại bỏ mọi phiền nhiễu

Một nguyên nhân rất phổ biến của sự lười biếng trong học tập là thiếu tập trung. Tốt nhất bạn nên tắt TV, kết nối Internet, bật điện thoại ở chế độ im lặng hoặc chỉ nói với gia đình rằng bạn cần sự riêng tư. Hãy nhớ rằng loại bỏ tất cả những điều này sẽ giúp bạn tập trung vào việc tập luyện của mình hiệu quả hơn.

6. Tìm kiếm động lực học tập

Thiếu động lực để tiếp tục học tập cũng là một nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sự lười biếng. Động lực giúp bạn tập trung vào công việc và nghĩ về những lợi ích sẽ đạt được sau khi hoàn thành khóa đào tạo; ví dụ, phấn đấu để tham gia một khóa học có điểm số cao hoặc nhận được sự công nhận từ giáo viên của bạn khi bạn đạt được kết quả học tập xuất sắc. Hãy tưởng tượng bạn sau khi hoàn thành nhiệm vụ này và kết quả tích cực sẽ giúp bạn học tập hiệu quả.

7. Tiên liệu hậu quả của việc lười học

READ  Cảm Giác Trống Rỗng Của Tuổi Gần Trưởng Thành Utphighschools.Vn

Nghĩ về kết quả tích cực của quá trình luyện tập có thể thúc đẩy bạn bắt đầu tập luyện nghiêm túc hơn. Nếu bạn đã nghĩ về những động lực này; Tuy nhiên, bạn vẫn chưa có tâm trạng và sự lười biếng bắt đầu ập đến, bạn sẽ làm gì để thoát khỏi tình trạng này? Ngay bây giờ, hãy bắt đầu suy nghĩ về những hậu quả có thể xảy ra, thay vì một kết quả tiêu cực. Ví dụ, bạn có thể bị điểm kém và phải học lại một môn học. Nghe có vẻ kinh khủng, phải không? Vì vậy, đây được xem như một hình thức động lực khác giúp bạn thức dậy, ngồi xuống để học tập chăm chỉ và bắt đầu học tập.

8. Lúc đầu làm thì dễ, về sau thì khó.

Một trong những vấn đề bạn gặp phải khi học là không biết bắt đầu như thế nào. Hầu hết chúng ta đều có thái độ thoải mái khi vẽ một bức tranh về bản thân. Đây cũng là thời điểm mà bạn muốn bỏ cuộc trước khi bắt đầu. Hãy thay đổi chiến thuật và bắt đầu với những điều đơn giản trước. Ví dụ, hãy bắt đầu với những chủ đề mà bạn nghĩ là dễ, bởi vì khi bạn làm vậy, bạn sẽ cảm thấy tự tin rằng mình sẽ giải quyết được những vấn đề khó sau này.

9. Hãy nghiêm khắc với bản thân

Đây là lời khuyên rất quan trọng, bởi vì cách tốt nhất để tránh sự lười biếng là có kỷ luật với bản thân. Để đạt được thành công một mục tiêu nhất định, bạn cần phải dừng những thói quen hoặc thái độ tiêu cực của mình. Cũng giống như việc học, bạn phải buông bỏ những thứ khiến bạn phân tâm hoặc làm những việc khác; điều này sẽ giúp bạn hoàn thành công việc với kết quả mong muốn. Nếu bạn dễ bị phân tâm bởi một số đồ vật, hãy loại bỏ chúng trong khi kiểm tra. Hãy tạo thói quen này khi học, dần dần bạn sẽ quen. Hãy nhớ rằng những hy sinh nhỏ tạo ra kết quả lớn trong tương lai.

READ  GNP là gì? 5 Tiêu chí phân biệt GNP và GDP Utphighschools.Vn

10. Tự thưởng cho bản thân

Vượt qua sự lười biếng là một cuộc đấu tranh, vì vậy mỗi khi bạn gặp phải nó, hãy khoe khoang Ví dụ, mỗi khi học xong 20 phút hoặc hoàn thành nhiệm vụ mà không bị phân tâm, hãy tự thưởng cho mình một thanh sô cô la hoặc một ly kem yêu thích. Điều này sẽ giúp bạn hình thành thái độ cố gắng để đạt được kết quả mong muốn.

Sự lười biếng để học hỏi là không quan trọng. Mọi người đều trải qua điều này, đặc biệt là khi có quá nhiều thứ để học và bạn không biết bắt đầu từ đâu. Dù đang ôn thi cho một kỳ thi quan trọng hay chỉ là một kỳ thi nhỏ, bạn cũng cần phải thực hiện nó một cách nghiêm túc. Hãy cam kết với bản thân để từ bỏ những thói quen dẫn đến lười biếng và tự hứa với bản thân sẽ làm việc chăm chỉ hơn. Và hãy nhớ rằng bạn càng nỗ lực, bạn sẽ nhận được kết quả tốt hơn.

——–

Tác giả: Jeraldyn F.Bagasin

Liên kết đến ấn bản gốc: 10 lời khuyên về cách vượt qua sự lười biếng trong học tập

Người dịch: Minh Nguyệt – ToMo – Học điều mới

Bản quyền của bản dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ cần trích dẫn nguồn ghi rõ họ tên tác giả và nguồn là “Người dịch: Minh Nguyệt – Nguồn:ToMo – Tìm hiểu điều gì đó mới “.

Các bài viết có nguồn không đầy đủ, chẳng hạn như “Theo ToMo” hoặc những bài khác, không được chấp nhận và phải bị xóa.

(**) Theo dõi Facebook ToMo – Tìm hiểu mới đọc các bản dịch khác và cập nhật thông tin hữu ích hàng ngày.

(***) Trở thành tình nguyện viên bán thời gian của ToMo để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp kiến ​​thức cộng đồng tại: https://bit.ly/ToMo-hiring.

Đăng bởi Utphighschools.vn

Utphighschools nơi chia sẻ và tổng hợp những kiến thức về Giáo Dục không ở đâu có, không ở đâu chia sẻ.Cùng học thêm nhiều kiến thức bổ ích với Utphighschools nhé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud