Social Anxiety là gì? Xung quanh bạn ai là người Social Anxiety Utphighschools.Vn

Blog 0 lượt xem

Việc làm Y – Dược

1. Tìm câu trả lời cho chứng lo âu xã hội là gì?

Trong vài năm gần đây, bạn có nghe những bài báo về việc ngôi sao Hàn Quốc này tự tử và một ngôi sao Hàn Quốc khác tự tử không? Nguyên nhân của những cái chết này đều xuất phát từ dư luận, với nhiều bình luận khác nhau từ anti-fan và mọi người về một bộ môn nghệ thuật đặc biệt. Họ bị ám ảnh bởi những lời bình luận này, bị xã hội kỳ vọng lấn át khiến họ tuyệt vọng và tìm đến cái chết để giải thoát cho họ. Vậy theo bạn, chú chó này có được coi là một kẻ ám ảnh xã hội không?

Lo lắng xã hội là gì?
Lo lắng xã hội là gì?

Lo lắng xã hội là gì? Social lo âu là cụm từ tiếng Anh hoàn chỉnh là rối loạn lo âu xã hội, có nghĩa là hội chứng lo âu xã hội, hay ám ảnh xã hội, chứng rối loạn lo âu. Chứng sợ xã hội là một người mô tả bản thân trải qua nỗi sợ hãi quá mức đối với các tình huống xã hội thông thường mà mọi người có thể dễ dàng gặp phải, nhưng rất khó để bạn vượt qua.

Người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội thường có những biểu hiện bất thường khi gặp phải vấn đề nào đó trong xã hội, đặc biệt là chứng sợ đám đông chung mà nhiều người mắc phải. Những người này có các triệu chứng như mẩn đỏ, đổ mồ hôi, đau bụng, buồn nôn và đánh trống ngực. Với một sự kiện nào đó xảy ra trong xã hội, những người này tỏ ra sợ hãi và ám ảnh mạnh mẽ với quan điểm và sự chú ý của người khác hoặc trở nên ám ảnh với những lời chỉ trích về bản thân. Từ những ám ảnh này làm cho ngươi sợ hãi chính mình hành động, nhất định phải khó xử, chính mình cũng bởi vì hành động trốn tránh sợ hãi của mình mà vô tình bị sỉ nhục. Vậy là bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi ở đầu bài viết. Những nghệ sĩ biểu diễn kpop này cũng mắc chứng rối loạn lo âu xã hội.

Làm việc như một bác sĩ tâm thần

2. Hành vi tránh né của những người mắc chứng lo âu xã hội

Khi làm việc với những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày của bạn cũng bị ảnh hưởng không tốt. Khi đối mặt với những vấn đề khiến họ sợ hãi, những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội thường có xu hướng né tránh vấn đề để giảm bớt nỗi sợ hãi. Nói cách khác, họ chọn cách né tránh để đánh lừa cảm giác của họ về các sự kiện và sự kiện xã hội khiến họ sợ hãi và lo lắng.

Biểu hiện có thể tránh được của chứng lo âu xã hội là gì?
Biểu hiện có thể tránh được của chứng lo âu xã hội là gì?

Đầu tiên, họ sẽ tránh phải nói chuyện trước đám đông, mọi người thường gọi đây là chứng sợ hãi và thường xuyên sợ hãi, đàn áp trước đám đông đông người. .

Thứ hai, họ luôn né tránh việc họ đang làm việc trong tình huống có người đang theo dõi và quan sát. Bạn bị ám ảnh bởi hình ảnh của người này, bạn luôn nghĩ rằng người này đang nhìn bạn vì điều gì đó khiến bạn sợ hãi và lo lắng về một điều gì đó khiến người đó luôn bị ám ảnh bởi ánh mắt của người khác.

Thứ ba, bạn thường tránh gặp người lạ và sợ người lạ. Bạn luôn theo đuổi những người lạ không hay ho gì đó khiến bạn ngại tiếp xúc, gặp gỡ người lạ. Trong trường hợp phải gặp người lạ, họ sẽ ngồi trong góc và làm điều gì đó để người khác không để ý đến mình và tránh phải nói chuyện với người lạ.

Thứ tư, bạn không thích các cuộc họp và luôn né tránh chúng. Tại sao những người mắc chứng lo âu xã hội lại tránh gặp mặt vì họ sợ bị lừa dối, họ sợ bị tổn thương, và họ chỉ muốn là chính mình, tin rằng có được bản thân là tốt cho họ? . Bạn luôn nghĩ rằng người kia tiếp cận với mục đích tiêu cực nào đó chứ không phải vì điều gì tốt đẹp. Chính suy nghĩ này khiến bạn ngày càng cô đơn và cách biệt với xã hội. Bạn tránh ra ngoài để được bảo vệ tốt nhất.

Thứ năm, một trong những triệu chứng bạn thường thấy ở những người mắc chứng lo âu xã hội là tránh trả lời các câu hỏi trong lớp. Các em không dám đứng trước lớp để nói điều gì hoặc khi trả lời câu hỏi thì mọi ánh mắt trong lớp đều đổ dồn về phía các em và đánh giá về câu trả lời của bạn khiến các em sợ những nhận xét này. từ những người mà bạn không dám giơ tay trả lời câu hỏi trong lớp, ngay cả khi bạn biết chắc chắn câu trả lời.

Thứ sáu, bạn luôn tránh trở thành trung tâm của đám đông, bạn luôn khiến mình ít nổi tiếng nhất có thể. Trong một sự kiện bắt buộc bạn phải tham gia một sự kiện có nhiều người, bạn luôn chọn một góc khuất và một nơi vắng vẻ để ngồi một mình hoặc ngồi với người quen để tránh đám đông và ánh mắt của họ.

Thứ bảy, nói chuyện điện thoại cũng sẽ khiến họ e ngại, đặc biệt là trong công việc phải gọi điện thoại cho khách hàng, họ sẽ không biết phải nói gì và thường chỉ im lặng và sợ hãi. , mồ hôi tay, nói lắp với người kia.

Trên đây là những hành động mà những người mắc hội chứng sợ xã hội hoặc hội chứng lo âu xã hội thường làm để tránh khỏi nỗi sợ hãi và cách bảo vệ bản thân khỏi xã hội bên ngoài.

Chúng tôi cần tìm việc gấp

3. Khi bạn là một người mắc hội chứng lo âu xã hội, bạn sẽ mất gì?

Chứng sợ xã hội không phải là hiếm, hiện nay hội chứng này có rất nhiều người mắc phải, có thể do môi trường hoặc do chấn thương tâm lý nào đó khiến họ mắc phải căn bệnh này. Cũng có thể nguyên nhân xuất phát từ môi trường sống của họ lâu ngày hình thành tâm lý hưng cảm đối với xã hội xung quanh. Khi mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, bạn bỏ lỡ những cơ hội như thế nào?

Bạn sẽ mất đi những lo lắng về xã hội là gì?
Bạn sẽ mất đi những lo lắng về xã hội là gì?

Đầu tiên, bạn sẽ chọn cách sống một mình, mọi thứ bạn thích làm một mình giống như bị “tự kỷ”. Đây là điều làm cho các mối quan hệ xã hội của bạn trở nên khăng khít, hiểu được những mối quan hệ hiện tại của bạn không bền vững như thế nào. Việc bạn thu hẹp mối quan hệ này gây khó khăn và làm bệnh nặng hơn.

Thứ hai, bạn sẽ đánh mất cơ hội phát triển trong công việc. Bạn có năng lực nhưng không muốn thể hiện cho mọi người thấy vì sợ mọi người chú ý và đánh giá không tốt nên không dám thể hiện năng lực của mình trong công việc. Bạn không cần thăng quan tiến chức, bạn chỉ thích sống không gây chú ý, bình tĩnh và an toàn với vị trí của mình.

Thứ ba, những vấn đề trong xã hội không được giải quyết triệt để về vấn đề và chúng khiến bạn phải suy nghĩ mãi không thôi. Khi bạn quá tập trung vào một vấn đề cụ thể trong đầu, công việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn không thể cùng lúc vừa làm việc vừa suy nghĩ một vấn đề, hiệu quả công việc sẽ giảm sút và không thể hoàn thành công việc của mình.

Thứ tư, khi bạn quá chú ý đến vấn đề và phòng tránh sẽ ảnh hưởng đến thể chất và tâm lý của bạn. Ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chính bạn. Trẻ mắc hội chứng lo âu xã hội sẽ không thể phát triển toàn diện như trẻ bình thường và chậm phát triển hơn trẻ bình thường.

Thứ năm, chứng lo âu xã hội khiến bạn ngại ngùng trước các vấn đề xã hội, ngại ngùng trước đám đông, ngại ngùng khi thể hiện những người bạn thân của mình. Bạn luôn giấu diếm lo sợ những lời nhận xét, bình luận của người khác không tốt cho mình khiến bạn sợ hãi và rút lui để trở nên nhút nhát hơn. Bạn dễ lúng túng trước những vấn đề xung quanh, không thích người lạ, không thích tham gia các sự kiện. Cuộc sống của bạn xám xịt và đơn điệu, không có sức sống.

Khi mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, bạn sẽ mất đi nhiều thứ mà lẽ ra bạn phải có được và được hưởng như những người khác trong xã hội. Vì vậy, làm thế nào để bạn có thể làm cho tình trạng của bạn biến mất, hãy đọc phần tiếp theo của bài viết.

Việc làm Y – Dược tại TP.

4. Làm thế nào để hòa nhập chứng lo âu xã hội với cuộc sống bình thường?

Khi nhận thấy bạn thân của mình có những dấu hiệu và triệu chứng của chứng sợ xã hội, bạn cần có những biện pháp khắc phục kịp thời để trở lại cuộc sống bình thường và phát huy hết khả năng của mình. .

Điều trị chứng lo âu xã hội là gì?
Điều trị chứng lo âu xã hội là gì?

Đầu tiên, khi phát hiện ra những biểu hiện của bệnh, bạn hãy đến gặp bác sĩ tâm lý và tìm ra giải pháp cho vấn đề tâm lý của mình.

Thứ hai, ngoài việc đến gặp bác sĩ tâm lý để điều trị, bạn sẽ phải dùng thêm thuốc điều trị bệnh.

Hãy hy vọng rằng khi được điều trị đúng cách, bạn sẽ trở lại cuộc sống bình thường và phát triển bản thân tốt nhất, lấy lại tinh thần yêu đời, yêu đời và yêu bản thân, yêu cuộc sống hơn.

Bằng những chia sẻ về chứng lo âu xã hội là gì? Điều này sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về chứng lo âu xã hội và những thông tin cần biết về hội chứng này.

Tìm việc nhanh

Chia sẻ trong VK '); $ ('# js_share'). nối thêm ""); $ ('# box-social'). addClass ('share');}}); $ (" # see_more "). click (function () {if ($ (this) .attr ('data- ) id ')! = "") {$ .get (' ../ ajax / ajax_blog.php? newid = 7181 & cateid = 115 & begin = '+ $ (this) .attr (' data-id '), function (data) {$ ('. see_more_blog'). append (data); var x = parseInt ($ ("# see_more"). attr ('data-id')) + 1; $ ("# see_more") . attr ("data -id", x);});}}); $ (". show_cm"). click (function () {$ (this) .hide (); $ (". hiden_cm"). show (); $ (.ct_cm "). removeClass (" hiden_dtblog ");}); $ (". hiden_cm"). click (function () {$ (this) .hide (); $ ('. show_cm'). show (); $ (". ct_cm"). addClass ("hiden_dtblog"); }); $ (". show_cd"). click (function () {$ (this) .hide (); $ (". hiden_cd") .show (); $ (". chude"). removeClass ("hiden_dtblog"); }); $ (". hiden_cd"). click (function () {$ (this) .hide (); $ ('. show_cd'). show (); $ (". chude"). addClass ("hiden_dtblog"); });

READ  Đọc: Kinh dịch trọn bộ Utphighschools.Vn
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud