10 cuốn sách dạy võ thuật hay nên đọc Utphighschools.Vn

Võ thuật mang lại sức khỏe cho người tập, nâng cao khả năng phản xạ để có thể tự bảo vệ mình và người khác trong một số tình huống nguy hiểm có thể xảy ra. Võ thuật sinh ra để dành cho tất cả mọi người, không phân biệt nam hay nữ, già hay trẻ đều có thể luyện võ. Tuyển tập sách võ thuật dưới đây sẽ giúp các bạn có thêm kiến ​​thức về võ thuật, lựa chọn môn võ yêu thích và cách luyện tập phù hợp.

Đột phá võ thuật – Richard Byrne

Xem giá ưu đãi
Cuốn sách võ thuật này được biên soạn nhằm cung cấp cho người đọc kiến ​​thức về các kỹ năng công phá cả võ công cao cấp và tân thủ. Breakdown chỉ là một khía cạnh của việc luyện tập võ thuật vì nó giúp phát triển độ chính xác, sự tập trung, sự tự tin, tốc độ và sức mạnh. Nhiều khi học sinh sẽ tự hỏi liệu mình có thể làm tổn thương người khác bằng cú đánh hoặc cú đá này hay không. Một mục tiêu khác của cuốn sách này là phá vỡ bí mật mà chỉ những bậc thầy mới có thể phá vỡ. Học sinh từ 4 đến 72 tuổi có thể tấn công tốt mà không bị thương.

Về cơ bản taekwondo – tai an

Xem giá ưu đãi
Ban đầu, taekwondo được xây dựng dựa trên các động tác khoa học để tự vệ. Trong khi nhiều thể loại võ thuật khác bộc lộ những khuyết điểm của mình, taekwondo vẫn không ngừng cải tiến để tạo thành một thế tấn công và phòng thủ sắc bén. Điều này cũng có nghĩa là không có những động tác không cần thiết trong taekwondo. Vì vậy, không, đây chính là lý do taekwondo không chỉ liên tục dẫn đầu về số lượng bộ môn mà còn mở đường cho sự phát triển của môn thể thao tự vệ hiệu quả trong các môn thể thao Olympic.

Hướng dẫn võ thuật Taekwondo cho người mới bắt đầu – Kim Long

Xem giá ưu đãi
Đây là một cuốn sách về võ thuật sẽ giới thiệu cho bạn các kỹ thuật của taekwondo, một môn võ thuật đặc biệt. Sách có 5 chương, giới thiệu từ các bài đơn giản đến các bài nâng cao. Các bài học về tấn công hoặc tự vệ được trình bày rõ ràng và dễ hiểu. Trước khi học kỹ thuật, bạn sẽ được hướng dẫn tư thế chuẩn bị và những lưu ý khi học để tránh những tai nạn không đáng có. Đây là thông tin rất cần thiết và quan trọng, rất hữu ích trong quá trình học võ.

Về cơ bản judo – ngok yên thuần túy

Xem giá ưu đãi
Judo – còn được gọi là judo hoặc judoka bởi các học viên và vận động viên. Là môn võ sử dụng các chuyển động, thăng bằng và đòn bẩy để hạ gục hoặc khống chế đối thủ trong luyện tập hoặc thi đấu. Cuốn sách này dành cho những ai muốn tìm hiểu và thực hành môn võ này, họ cung cấp hướng dẫn từng bước để tập judo bằng ảnh, nhưng chúng không phải là hướng dẫn đầy đủ. Trình bày, nhưng chỉ để minh họa các kỹ thuật cơ bản và thường xuyên sử dụng trong các cuộc thi. Trình bày nhiều loại võ thuật với các phép biến hình đi kèm.

Quyền anh miễn phí – Pat O’Keefe

Xem giá ưu đãi
Nội dung của Free Boxing được biên soạn cẩn thận, kỹ lưỡng với đầy đủ các kỹ thuật và phương pháp tập luyện nhằm giúp bạn đạt được kỹ năng đá trong tự do hiệu quả nhất. Cuốn sách được trình bày mạch lạc, dễ hiểu, dễ tra cứu, phục vụ những ai lần đầu đến với chủ đề này. Bạn có thể áp dụng ngay kinh nghiệm để thi đấu hoặc đi kiểm tra kỹ năng, các bài tập rèn luyện sức bền.

Tự học chủ yếu karate – Robin Riley

Xem giá ưu đãi
Môn võ karate du nhập vào Việt Nam và trải qua thời kỳ phát triển đỉnh cao, trở nên phổ biến khắp nơi, quy tụ hàng nghìn võ sinh theo học. Chính vì nhu cầu đó nên cuốn sách dạy võ karate này được viết cho những ai mới bắt đầu. Bạn sẽ được giới thiệu về nguồn gốc của võ thuật karate với tiểu sử, các phong cách và kỹ thuật chính, các hình thức hoạt động trong lớp học karate: chọn trường, chuẩn bị bắt đầu, phương pháp giảng dạy cơ bản. Các động tác cơ bản: đứng, đỡ, đánh, đánh và đá. Cách tập một số bài cơ bản cho môn võ tự vệ và phương đông của Nhật Bản.

Võ Thuật Võ Thuật: Kỹ Thuật Chiến Đấu Vũ Khí – Hoàng Yến

Xem giá ưu đãi
Trận chiến trong võ thuật là một nội dung quan trọng, có sức hấp dẫn lớn bởi sự gay cấn, quyết liệt và có sự phân biệt thắng thua rõ ràng. Chiến đấu viên phải có những chiêu thức cụ thể, hiệu quả để tấn công hiểm hóc và tự vệ thành công để hạ gục kẻ thù một cách nhanh chóng.

Trước nội dung hướng dẫn thực hành, sách võ thuật sẽ cung cấp cho những người đam mê võ thuật những kiến ​​thức cơ bản về đặc điểm của các thế võ, phương pháp tập luyện cơ bản và cách ứng dụng trong võ thuật. Nắm lấy cánh tay. Ngoài ra, những hướng dẫn ngắn gọn về bài tập, kèm theo hình ảnh minh họa các bước thực hiện và yêu cầu cơ bản khi thực hiện động tác được trình bày trong sách sẽ giúp bạn đọc dễ dàng luyện tập và nâng cao trình độ. Khả năng đối kháng lẫn nhau, cũng như rèn luyện tốt ý chí, tinh thần thi đấu giúp người đọc dễ dàng ứng phó trong mọi tình huống thực tế.

Võ Thiếu Lâm – Hào Niên

Xem giá ưu đãi
Sách Võ thuật Thiếu Lâm sẽ giới thiệu 8 dòng võ công nổi tiếng, bao gồm: Ngũ Phủ Thường, Địa Tử, Mai Hoa Quyền, Liên Hoàn Chùy 47, Liên Hoàn Qui, Mai Phục, Phất Di Sa và Cầm. Địch Quy sơn môn.

Những Bí Quyết Tự Vệ Trong Cuộc Sống – Võ Sư Hồ Tường

Xem giá ưu đãi
Nội dung cuốn sách võ thuật này được biên soạn nhằm giúp người đọc làm quen với những bí quyết tự vệ được áp dụng trong cuộc sống hàng ngày, giúp phòng tránh những nguy hiểm có thể xảy ra với bản thân. Cuốn sách được gói gọn trong 3 phần chính sẽ trình bày những yêu cầu và phương pháp tự vệ trong cuộc sống, trình bày 68 trường hợp cụ thể về cách tự vệ trong cuộc sống khi tay trắng đối mặt với nhiều kẻ thù và 25 trường hợp tự vệ trước kẻ thù có vũ khí trong cuộc sống.

Hướng dẫn cách tự vệ của một người bạn – Võ sư Hồ Tường

Xem giá ưu đãi
Các hướng dẫn chi tiết, dễ hiểu và gần ba trăm hình ảnh minh họa chi tiết, rõ ràng về tư thế của chín mươi cách để đáp trả cuộc tấn công của bạn bè được trình bày trong cuốn sách này sẽ giúp bạn thực hành tự vệ hiệu quả ngay lập tức.

Bạn có thể quan tâm:

READ  8 Cuốn sách hay về Marketing cho người mới bắt đầu (2022) Utphighschools.Vn
Đăng bởi Utphighschools.vn

Utphighschools nơi chia sẻ và tổng hợp những kiến thức về Giáo Dục không ở đâu có, không ở đâu chia sẻ.Cùng học thêm nhiều kiến thức bổ ích với Utphighschools nhé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud